一般情况下，左侧后背疼痛不适，主要是考虑肌肉劳损或肌筋膜炎引起目前症状。

由于长时间固定姿势、受凉、不良坐姿或反复拉伸、局部肌肉等情况，导致引起相应的肌束，筋膜组织劳损。出现微循环功能障碍情况，再反复刺激以后出现周围组织粘连钙化，导致血运不畅，引起缺血，缺氧症状加重。导致疼痛不适。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，热敷理疗、推拿按摩、针刀松解，口服改善微循环药物，肌肉松弛药物等方式进行对症治疗。避免长时间固定姿势，调整坐姿。