孕期孕妇出现反胃酸可以通过以下几种方式缓解：可以食用一些孕妇比较感兴趣的食物，这样是可以降低缓解反胃酸的。另外，出现早孕反应，胃酸可以吃一些酸的或者是辣的，这些食物都是可以缓解的。而在孕期出现反复的反胃酸，这种情况可能会出现孕期孕妇营养吸收不调，从而导致宝宝的生长发育或者是胚胎发育有异常。

所以孕妇需要多注意休息，也不要过于劳累，不要熬夜。