鼻子里总是有血块，很有可能存在鼻粘膜破裂、毛细血管破裂出血，凝结成血块。

通常是由于鼻炎、反复的擤鼻涕挖鼻子，刺激鼻粘膜导致的。如果只是偶然出现，出血不是很多，可以止住，可以保守观察，不做特殊处理，一般是可以自然恢复的。如果出血比较多，反反复复，可以到耳鼻喉科进一步检查，完善鼻腔的查体、鼻内镜检查，可以查找具体的出血位置，完善血常规或者凝血功能的检查，明确是否存在血液方面的问题。一般可以采取鼻填塞压迫止血的方法，一般可以选择凡士林油纱条填塞压迫止血，48小时后复诊，取出填塞物。如果保守治疗无效，也可以考虑手术治疗，平时要注意休息睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免辛辣刺激的食物，戒烟酒，注意保暖，预防感冒，避免用力擤鼻涕，避免挖鼻子。