老是觉得睡眠不足，并且疲劳，总是想睡觉，首先要排除一下是否有高脂血症。那么长时间的血脂增高会导致动脉粥样硬化，引起的大脑的慢性缺血、缺氧，继而引发脑供血不足。

那主要的临床表现就是头晕、头疼、嗜睡、乏力、疲劳等。一定要应用改善循环的药，例如银杏叶、养血清脑颗粒，它能够明确地缓解症状。再一个就患者由于长期的疲劳、神经衰弱、睡眠不足或者焦虑抑郁而引起的一系列神经衰弱的综合症，多见于平时的精神压力比较大、嗜睡、乏力，通过适当的功能锻炼和休息能够改善症状。再一个就是缺铁性贫血的患者，由于外周血红细胞减少，导致机体血氧不足，也会出现面色苍白、嗜睡、乏力，通常对症给予硫酸亚铁治疗就能够缓解症状。