脚侧骨头突出它实际上不是骨头突出，而是考虑的是拇外翻。拇外翻导致第一指关节脱位，导致骨头增大，它实际上是拇囊炎的进一步表现，先是母囊炎，后面是第一褶子关节脱位造成的骨头的增大，它实际上是拇囊炎的一种表现。

如果出现拇囊炎，可以先以保守治疗后考虑进行手术治疗，保守治疗是改善患者的生活方式，少穿高跟鞋以走平路为主，宽松的鞋可以运用热敷加白脉软膏，同时可以利用指间关节的支具进行支具外固定，如果相关情况没有缓解的话，多考虑进行手术治疗。