总是肛裂的原因主要还是和大便有关系，一方面大便干结，总是刺激肛门裂开就会出现肛裂的症状。另一方面的原因就是肛门狭窄、肛门过紧，大便的时候就容易肛门裂开，容易导致肛裂。

所以，对于肛裂这种疾病，如果反复发作，最好还是到医院去检查一下，看看肛门是否狭窄。另外一方面就是要合理饮食，调整好大便，避免大便干结。比如，在饮食上要避免吃辛辣刺激的食物，还要多喝水、多吃水果，避免大便干结。在治疗上可以肛门使用痔疮膏、痔疮栓等药物来进行治疗。如果长期不愈合或者反复发作的肛裂，也可以手术来治疗。