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痛风冬瓜可以吃吗
2021-08-16 319人阅读
王振兴
风湿免疫科
主治医师
解放军第三七一医院
语音内容:
痛风患者是可以吃冬瓜的,因为冬瓜属于低嘌呤饮食。
痛风患者的饮食是以低嘌呤碱性食物为主,低嘌呤饮食包括各种谷类及杂粮制品。各种乳类及乳酪类,各种蔬菜和水果,还有各种脂肪奶油制品、黄油等,还有各种蛋类。碱性食物有红豆、萝卜、苹果、大豆、番茄、香蕉、橘子、草莓、梅干、柠檬、菠菜、葡萄等。
患者除了饮食注意以外,还需要每天多饮水,饮水的话以矿泉水和自来水比较好,每天建议饮水量2到3升,使尿量保持在2000毫升左右。而且痛风患者要避免过度的劳累和紧张,肥胖患者需要减肥。