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熬夜水肿是怎么回事
2021-08-18 1030人阅读
孙龙洋
神经内科
主治医师
武汉市普仁医院
语音内容:
熬夜之后出现的水肿通常是因为睡眠不足,导致血液循环不畅而引起的。
也有一些患者因为肾功能不好,心脏功能不好,熬夜之后脸上也会出现浮肿,还有一些患者因为睡前喝的水太多,排尿又很少,所以熬夜之后会出现水肿。
熬夜水肿会导致内分泌失调,新陈代谢紊乱。现代人经常熬夜会对身体造成很不好的影响,所以要建议养成良好的作息,早睡早起,适度的锻炼,合理的营养,合理的情绪管理。另外,平常不要摄入过多的盐,过多的盐会导致水钠潴留。
熬夜对人的肾、心脏、肝脏都很不利,所以尽量避免熬夜。