喝了水尿多，并不是肾不好的一种表现。

如果近期大量饮水，尿多是正常的排泄现象，这是肾功能正常的一种表现。如果在正常饮水的时候出现排尿频次增多，但是每次尿量很少，可能考虑是泌尿系感染、精神紧张、前列腺炎或膀胱过度活动症引起的。建议结合具体的伴随症状，以及实验室检查、影像学检查来进一步明确诊断。如果是泌尿系感染引起的，建议多饮水，配合口服抗生素来对症治疗和处理，比如左氧氟沙星、诺氟沙星、环丙沙星，也可以服用头孢类的药物来对症治疗，比如头孢地尼、头孢克肟、头孢呋辛等这一类的药物。