打呼噜憋气在医学上称作为睡眠呼吸暂停综合症，通常治疗分两个方面，一方面是保守呼吸机治疗，另一方面是手术治疗，具体需要进一步检查来确定治疗的方法。

通常需要到耳鼻喉科或者呼吸内科，有的医院设置的专门的睡眠中心，完善睡眠监测，明确具体的打呼噜的情况，明确夜间打呼噜的次数、憋气的次数和血氧的情况。同时需完善鼻腔和咽喉的检查，查看是否存在鼻甲肥大或者有扁桃体肥大、舌根肥大或者是咽腔的狭窄。通常打呼噜的患者会伴有明显的肥胖，所以一般保守的治疗方法是减肥、调整体重，一般是可以改善的，保守也可以佩戴呼吸机治疗，是无创的，相对安全。如果检查发现有明显的鼻甲肥大或者有鼻中隔偏曲以及有扁桃体肥大可以考虑手术治疗。