预防孕晚期水肿，这种情况首先要注意预防妊娠高血压疾病等合并症的发生，另外妊娠期如果合并肾炎等疾病也会发生孕晚期水肿，所以对于病理性的水肿，应该及时的去医院相关科室会诊，指导治疗，才能预防孕晚期水肿的发生。

另外正常的孕妇妊娠期机体水分平均增加七升，水钠储留与排泄形成适当的比例，一般不引起水肿。但是到妊娠末期组织间隙液体可以增加1到2升，所以当孕妇长期剧烈运动或者是行走容易造成下肢水肿，这种情况建议及时的卧床休息，抬高下肢，预防孕晚期下肢水肿的发生。