孕妇躺下就鼻塞，有几个原因：

一个是血流的重新分布，躺下后下半身的血流到头面部的增多，可以引起鼻腔里面毛细血管充血、充盈增加，从而引起双侧鼻甲肥大导致鼻塞。

另一个原因是孕妇激素水平的改变 ，也可以导致鼻腔粘膜充血，躺下以后鼻腔粘膜充血症状加重，出现鼻塞的情况。

第三，如果原来有过敏性鼻炎，没有有效的控制，怀孕后鼻炎发作，也可以出现鼻塞的情况，躺下以后加重。可以采用淡盐水清洗鼻腔缓解症状，睡眠时可以侧卧位，症状可以得到部分缓解。