腹泻，应该喝一些温热的水，不能喝凉水，避免对胃肠黏膜造成一定的刺激性副作用。

腹泻期间，只能吃一些软的、容易消化的食物，不能吃任何刺激性的食物，不能吃油炸性的食品，不能吃太油腻性的食物，可以喝小米粥、玉米粥等等，保证良好的饮食习惯，合理应用止泻的药物和保护肠黏膜的药物等进行调理治疗，同时，也要注意腹部的保暖。