一般情况下建议小朋友12个月左右或者是一岁左右的时候断奶比较好，一是因为这个时候小朋友胃肠发育已经比较成熟了，可以通过自己吃东西来满足身体的一个营养需求。第二方面，这个时候母乳里面所含的营养物质已经不能够满足身体的需要，所以在这个时间点选择断奶要更好一点。

但是断奶的时候也是有相关的要求，比如说断奶的时候不要选择小朋友生病的时候断奶比较好，或者是断奶的时候要讲究一个循序渐进的过程，可以通过减少哺乳的时间，或者是哺乳的次数，这样来慢慢的断奶，不能够突然之间断了，否则的话也会影响小朋友的。

断奶以后也需要多注意小朋友饮食方面的问题，膳食均衡，荤素搭配，少吃零食，三餐要有规律，或者是可以少吃多餐，要注意身体的防风保暖，尽量不要受凉感冒了。