女性月经如果都很规律，本次月经已经推迟三天，用验孕棒的方法来测试怀孕也是比较准确的，但是没有验血准确。

女性如果出现月经推迟，有过性生活的需要首先化验看看自己是否怀孕。如果确定没有怀孕，考虑是内分泌失调引起的月经失调。如果内分泌失调偶尔出现，女性可以通过生活方式调理，比如注意休息，心情舒畅，减轻压力，适当的锻炼这样来进行缓解。但是如果长期的出现月经失调是需要医院就诊进行检查的。明确造成月经失调的原因之后再对症的进行治疗。