早晨舌苔白腻，口苦多是由于中焦脾胃有湿热，或者是属于肝胃火盛的原因导致。

一般胃火旺盛，容易将受纳腐熟的食物气味上蒸于舌面而出现舌苔白厚。肝火旺，则胆汁上呈与口，出现口苦的现象，所以肝胃火盛的时候容易出现舌苔白厚和口苦的表现。或者是由于中焦脾胃有湿热，湿热上蒸的出现舌苔白腻，口苦。脾胃湿热的原因有很多，可能与饮食关系最为密切，例如食辛辣，刺激食物或者油炸食品，奶油等甜食，或者是饮酒，并且与个人体质也有一定的关系。在日常生活中要注意饮食清淡，多吃蔬菜和水果等，也可以用一些健脾和胃，清热化湿的药物来调理，例如，可以用一些薏苡仁、霍香港、佩兰煮水喝。对于肝胃火盛的人群可以用一些清热泻火的例如龙胆泻肝丸，柴胡舒肝散等来调理。