女性外阴长痘的原因主要是由于外阴长期处于潮湿的环境当中，当抵抗力下降、有不洁的性生活史或者是不卫生这些情况，都是可能会引起外阴长痘，出现外阴发炎。

可以使用红霉素软膏或者是百多邦涂抹患处，在涂抹之前可以用艾利克，也就是聚维酮碘液盆浴治疗后再涂药，这样效果更好。而如果没有明显的缓解，建议及时的到医院去就诊进一步的明确具体是什么原因所致。