垫脚对静脉曲张是有好处的。

垫脚可促进下肢肌肉收缩，肌肉收缩压迫下肢血管，促进下肢血管血液回流，从而延缓静脉曲张加重。如果是轻微的静脉曲张，可以保守治疗，主要是穿弹力袜。同时生活饮食方面需要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持大小便通畅，避免干重体力活，避免久坐久站，避免便秘腹泻，避免慢性咳嗽，这些都是诱发静脉曲张发生加重的病因。如果是严重的静脉曲张需要考虑手术治疗，手术包括射频、激光、静脉剥脱术以及局部注射硬化剂。静脉曲张病因如果不根除，即使手术完之后还有再次复发可能性，手术完之后保养。