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胆固醇高可以吃豆类吗
2021-08-07 808人阅读
三甲
宋琳琳
心血管内科
主治医师
大连大学附属新华医院
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胆固醇升高的病人是可以吃豆类的,适量就好。

临床中发现,胆固醇升高应当进行治疗性生活方式的调整,包括饮食上建议低脂饮食,少吃或不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物,要多吃新鲜的蔬菜。还建议有规律的运动,减轻体重,限制食盐的摄入,戒烟以及控制饮酒。

如果胆固醇升高明显,则考虑服用调脂药物来降低胆固醇。调脂药物的选择上,建议选择他汀类的调脂药,如辛伐他汀、阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。服用调脂药物期间应当定期1到3个月监测血胆固醇的变化,若血脂中甘油三酯升高明显为主,则可以考虑服用贝特类的调脂药,如非诺贝特。

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