总是出现心慌心跳，还有可能存在心律失常，可以到医院做一个动态的心电图及心脏彩超等检查，查看是否存在心律失常以及心律失常的类型，比如频发性的早搏或者是窦性心动过速以及阵发性室上性心动过速等。

根据具体的情况考虑是否应用药物干预，需要查找引起心律失常的原因，功能性的因素，比如长期的熬夜、劳累以及情绪激动等因素引起的，一般改善生活方式，注意休息会慢慢恢复。病理性的因素，比如甲状腺功能亢进或者是各种器质性的心脏病、心肌炎、冠心病、心肌缺血等，不排除是其他因素引起的可能。具体是什么原因引起的，需要根据临床症状以及相关的检查才能够明确诊断。