一般情况下，足跟痛筋膜炎情况主要是通过口服改善微循环药物治疗、非甾体类镇痛药物治疗、舒筋活络类药物治疗等方式进行对症治疗。

同时，需要避免过度挤压刺激，注意保暖休息，减少活动，一般由于长时间反复刺激，挤压或外伤以后，导致出现周围结缔组织损伤粘连。引起微循环功能障碍情况，再反复刺激后出现疼痛不适症状，需要及时骨科、疼痛科门诊就诊检查，肌骨超声检查，理疗治疗、针刀松解、药物治疗等方式进行综合治疗。