滑膜炎如果突然出现疼痛症状，患者应当多休息，避免劳损，受寒的因素，以免对滑膜产生刺激，进一步加重疼痛。

可以口服一些非甾体消炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等会具有比较好的镇痛功效。患者还可以采用一些理疗的方式，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光冲击波等，能够很好的促进局部的循环，使积液吸收，控制滑膜增生变性的程度，从而缓解疼痛肿胀活动受限等相关的症状。如果滑膜炎反复出现或者程度相对较重时，也可以考虑一些微创手术的治疗手段，对增生的滑膜进行清理，也会有比较好的治疗作用。