艾滋病毒即hiv病毒，也就是，人免疫缺陷病毒，随着大家观念的进一步开放，目前，越来越多的艾滋患者，出现，就目前研究来看，引起艾滋病毒传播的方式，主要有性传播，尤其同性之间的传播，母婴传播，血液接触传播，人是最主要的三大方面，日常生活中最常见的传播方式，及性接触感染，而预防艾滋病毒，首先我们需要提高认识，在进行性行为时，最简单最有效的办法，就是佩戴安全套，因此，带套，是可以防艾滋病毒的，我们在性行为尤其，涉及高危性行为史，更需要洁身自好，同时，佩戴安全套，这样才能，预防艾滋病毒的，不断蔓延及扩散。

怀孕期间尽量不要同房，特别是怀孕最初的三个月，还有最后的三个月，是禁止同房的，因为同房会刺激子宫引起收缩，表现为流血、腹痛，严重的会引起流产、早产等情况，所以，为了孩子的安全不要同房，怀孕四到七个月可以偶尔同房，一定要掌握好力度，别出现剧烈的动作，要不然也会引起出血和腹痛的，同房建议使用避孕套，因为同房可能会引起炎症，对孕妇和胎儿都是不好的，引起严重就可能导致感染、破水、早产等情况的发生，还要根据自身的情况，如果有胎盘异常或者是其他疾病的，并且更不能同房了，一旦同房出现大出血是危及生命的，

一般如果是正规厂家生产的避孕套，他的内孔直径非常小是完全可以阻断艾滋病毒侵入的，所以说使用避孕套，是可以阻断艾滋病的，当然不是说所有的事情都是绝对百分之百的，即便是使用了避孕套，也达不到百分之百的，阻断的这种说法，因为有的避孕套，在使用过程中可能会出现避孕套的破裂，或者是避孕套的脱落，这些原因都可以造成，就是保护行为失败，从而发生生殖器官的磨损，而接触到病人的体液，从而发生艾滋病毒的感染。

一般如果是正规厂家生产的避孕套，他的内孔直径非常小是完全可以阻断艾滋病毒侵入的，所以说使用避孕套，是可以阻断艾滋病的，当然不是说所有的事情都是绝对百分之百的，即便是使用了避孕套，也达不到百分之百的，阻断的这种说法，因为有的避孕套，在使用过程中可能会出现避孕套的破裂，或者是避孕套的脱落，这些原因都可以造成，就是保护行为失败，从而发生生殖器官的磨损，而接触到病人的体液，从而发生艾滋病毒的感染。

戴避孕套进行性生活一般是不会感染艾滋病的。带避孕套能够隔绝95%的艾滋病病毒传播，但并不是100%安全的。所以说，还是需要尽量的避免高危性行为。避孕套物理屏障，能够隔绝艾滋病毒进入人体。如果男女双方有一方感染了艾滋病进行戴套性行为这个时候一般不会感染艾滋病。因为艾滋病主要是通过血液，性生活，母婴途径传播。所以说，共用生活用品，比如说剃须刀和牙刷，或者共用注射器都有可能会传播艾滋病。如果母亲有艾滋病的感染，新生儿还有可能感染艾滋病，所以说需要做好切断传播途径的工作。

戴避孕套进行性生活一般是不会感染艾滋病的。带避孕套能够隔绝95%的艾滋病病毒传播，但并不是100%安全的。所以说，还是需要尽量的避免高危性行为。避孕套物理屏障，能够隔绝艾滋病毒进入人体。如果男女双方有一方感染了艾滋病进行戴套性行为这个时候一般不会感染艾滋病。因为艾滋病主要是通过血液，性生活，母婴途径传播。所以说，共用生活用品，比如说剃须刀和牙刷，或者共用注射器都有可能会传播艾滋病。如果母亲有艾滋病的感染，新生儿还有可能感染艾滋病，所以说需要做好切断传播途径的工作。

戴口罩是能有效的预防流感病毒的感染的。 所以在流感高发期，我们要加强个人防护，外出时要戴好口罩，回家后要及时的勤洗手，尽量避免去人口密集的场所以及参加大型的聚会，将传播途径彻底切断，能有效的预防呼吸道疾病的传播。另外，在流感高发期来临前的1到2个月及时的接种流感疫苗也能够有效的预防流感病毒的感染，特别是儿童、老年人以及体质较弱的年轻人，建议每年接种一次，对于体质较差的人，平常可以进行一些适量的体育运动来增强体质，提高免疫，也能够有效的预防感冒发烧等疾病的发生。当我们在流感高发期出现任何不适都要及时去医院就诊并做好个人防护，避免传染给别人或者出现交叉感染的情况。

带口罩是有预防流感作用的。 流感主要传播途径为空气中带病毒的飞沫，戴口罩后可以在一定程度上隔离绝大部分的飞沫，除了戴口罩以外，其他预防流感的措施还包括；注射流感疫苗；平时可以多服用一些维生素C泡腾片来提高自己的免疫力；要进行适当的体育锻炼，例如可以进行慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动来提高抵抗力，预防流感；另外，在生活上还需要注意避免劳累，注意休息，饮食上清淡饮食，忌辛辣，戒烟酒。

防蓝光眼镜可以带。 防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜，专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射，而且能够过滤蓝光，适合在看电视或者手机，电脑等使用电子产品时，是可以长期佩戴的。蓝光是自然可见光其中的一个部分，日光及电子屏幕都会发出蓝光，蓝光波短、能量高，能够直接穿透晶状体直达眼底黄斑区，导致黄斑病变。还会引起视网膜细胞损伤，导致视力下降，还会导致白内障的发生，还会引起视疲劳，一直褪黑色素的分泌，影响睡眠。防蓝光眼镜主要是通过镜片表面镀膜，从而能够防止蓝光进入眼底，对眼睛产生损害，所以可以一直戴。

带口罩是有预防流感作用的。 流感主要传播途径为空气中带病毒的飞沫，戴口罩后可以在一定程度上隔离绝大部分的飞沫，除了戴口罩以外，其他预防流感的措施还包括；注射流感疫苗；平时可以多服用一些维生素C泡腾片来提高自己的免疫力；要进行适当的体育锻炼，例如可以进行慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动来提高抵抗力，预防流感；另外，在生活上还需要注意避免劳累，注意休息，饮食上清淡饮食，忌辛辣，戒烟酒。