如果是单纯一个食指无力一般多数都是由于劳损或者是损伤所引起。

经常反复使用食指工作的人有可能会出现这种情况。所以需要注意劳逸结合，让患指休息一段时间，或者可以使用活血化瘀的外用酊剂、药膏等，可以得到很快的缓解。另外还有一种情况就是桡神经受伤所导致，可以伴有患者食指的麻木，以及刺痛感。其他原因比如说食指受到了寒冷刺激，也可以导致食指僵硬、无力。如果食指的肌腱或者是腱鞘发生了病变，也可以出现无力的情况，最常见就是腱鞘狭窄或者是腱鞘炎。