上环三年取环是否痛，需要根据具体的情况来进行分析。

一般来说，上环三年时间不算长，很少会出现环异位或是嵌顿的现象。但是由于取环属于一个宫腔内操作，因此在取环时可能略微有轻微的疼痛。根据每个人的体质不同，疼痛感因人而异。但如果是有炎症，或是环已经出现嵌顿等现象时，取环时就会比较疼痛。取环应该选在月经干净3到7天内进行。首先要进行各项检查，没有急性炎症，并且环位正常时可以进行还的取出。而如果平时对疼痛耐受能力比较差，也可以选择在麻醉的状态下进行取环手术。