孕妇贫血最好是不要去喝牛奶，如果是因为缺铁性贫血。牛奶可能会导致铁吸收的阻碍，所以不要去喝牛奶。

首先，我们应该去医院做详细的全面的检查，然后查明原因是什么原因导致孕妇出现贫血的？因为我们孕妇能在怀孕的过程中，她有可能会导致造血原料，会导致缺失，有可能会导致贫血。所以，如果是营养导致的，我们这时候，应该在饮食方面多吃一些鱼汤以及大骨汤，这样对孕妇有很好的帮助，如果是缺铁性贫血，那应该多吃一些动物的内脏，比如猪肝以及猪血、鸭血等等，这些食物，能很好的对缺铁性贫血的患者有很好的帮助。