脾肾阳虚最主要的是由于平时日积月累所造成的，所以在治疗上就会比较缓慢，显得难以治愈。

因为平时经常吃一些刺激、油腻、生冷类的食物，经常熬夜，饮食不规律都会导致脾肾阳虚，所以需要通过平时的饮食药物一起来进行调理，而且一般大约需要30天左右才能够达到调理的目的，才可以有一点效果，而且严重的一般也得需要调理三个月左右，所以时间会比较久，而且平时一定不能熬夜，要多注意休息，如果还很严重的话，需要用药治疗，而且需要在医生的指导下进行。