31周肚子疼有以下几种原因，孕31周属于孕后期了，每天有肚子发硬现象，考虑是由于假宫缩导致。孕后期随着宝宝不断增大，就会引起假宫缩现象，这也是孕后期比较常见的现象，不要太担心。

在有宫缩的情况下，可以适当的休息，只要不出现规律的腹痛和阴道出血的现象，应该没有太大问题。妊娠晚期假宫缩几乎不伴有疼痛，其特点是夜间频繁出现，翌日早晨即消失，这种和妊娠分娩阵痛表现为经期短，有规律性的渐进地腹痛不一样。大多数产妇没有不适的症状，但对于一些痛觉比较敏感的孕妇，可以将子宫正常收缩认为临产宫缩，据估计有1/3所谓的先兆早产的病例并非真正的临产而是假临产，早产发生的原因多见于感染，其中包括生殖道感染和羊膜炎，但泌尿系感染、肠道感染也可以诱发上述的症状。另外，胎儿腹中骚动频繁，有些产妇也会感觉到下腹发紧发硬，疼痛感。预防这种症状主要采取左侧卧位休息，可增加子宫胎盘血流量，防止和减少自发性子宫收缩，孕晚期一定要禁止性生活，预防尿路感染。吸烟者戒烟，腹痛严重者及时就诊。