严重的阴虚内热，这种情况没有办法确定具体需要调理多久，都是需要边治疗边观察。 如果身体阴虚内热较重，调理的话可以选择，第一药物可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，或者银耳莲子羹等养阴的食材。另外不能熬夜、不能生气上火、不能抽烟喝酒。第三平时还可以适当的户外运动，比如打太极拳或者八段锦等养生操，但不可让自己大汗淋漓，以免阴液损伤加重。

老人身体内热严重多是肝肾阴虚所致，中药调理常用滋补肝肾丸，可以起到滋肝补肾的功效，其为中成药之滋补剂，药物组成有北沙参、墨旱莲、女贞子、续断、麦冬、陈皮、何首乌、五味子、当归、熟地黄、浮小麦等，适用于中医辨证属于肝肾阴虚者。其临床症状主要表现为每当午后出现低烧、浑身没有力气、睡不好觉、容易醒来、心绪不宁、头部昏沉、胁部腰部疼痛等。

严重的阴虚内热，这种情况没有办法确定具体需要调理多久，都是需要边治疗边观察。 如果身体阴虚内热较重，调理的话可以选择，第一药物可以用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，或者银耳莲子羹等养阴的食材。另外不能熬夜、不能生气上火、不能抽烟喝酒。第三平时还可以适当的户外运动，比如打太极拳或者八段锦等养生操，但不可让自己大汗淋漓，以免阴液损伤加重。

老人身体内热严重多是肝肾阴虚所致，中药调理常用滋补肝肾丸，可以起到滋肝补肾的功效，其为中成药之滋补剂，药物组成有北沙参、墨旱莲、女贞子、续断、麦冬、陈皮、何首乌、五味子、当归、熟地黄、浮小麦等，适用于中医辨证属于肝肾阴虚者。其临床症状主要表现为每当午后出现低烧、浑身没有力气、睡不好觉、容易醒来、心绪不宁、头部昏沉、胁部腰部疼痛等。

宝宝脾胃虚弱、积食症状可以采用下面的调理措施：一、治疗脾胃虚弱，儿童脾胃虚弱后健运能力就会得到抑制，出现厌食以及吃东西稍有不慎就会引起积食等症状，可以应用补中益气汤来补益脾胃。补中益气汤的成分主要包括黄芪、白术以及柴胡、升麻等，可以有效的补益儿童的脾胃。二、治疗积食症状，积食主要表现为口臭，舌苔厚腻以及嘴巴中有酸腐的味道，可以应用保和丸来进行调理。如果儿童患有积食内热，这种情况可以从以下几个方面进行调理：首先给孩子减少摄入量，因为孩子之所以出现积食，是由于一下子吃东西太多导致的，尤其是肉类食物，这种情况家长要及时减少孩子的饮食摄入量，尤其是肉类的摄入量，从而能够有效改善孩子积食的情况。其次给孩子吃消食导滞的中成药，如果孩子积食内热以后，可以给孩子吃些调理脾胃的中成药，比如王氏保赤丸、神曲口服液等等。这些中成药具有消食导滞，清热化积的作用，对于孩子的食积发热症状具有明显的改善作用。再次可以给孩子益生菌治疗，益生菌常见的主要有小培菲康、妈咪爱等等，调节孩子的肠道菌群紊乱也能有效改善孩子积食内热的情况。另外可以找一个专业中医儿科医生，对宝宝进行全面查体之后，确定哪一种类型的及时然后再进行治疗，更有针对性。

小孩出现内热，一般会眼睛发红，眼屎多，口干舌燥，夜眠不安，出现这种情况。首先，在生活方式上，要给孩子饮食搭配合理。禁止辛辣油腻等刺激性食物，这些东西都很容易助热。 在饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少喝饮料，多喝白开水。其次，对于平时内火旺的孩子，适当的使用金银花，菊花来泡水喝。也可以多做苦瓜类的蔬菜来清热。另外，养成每天排大便的习惯。其实，排出肠道毒素。再次，如果内热严重。可以口服中药煎汤口服清热解毒等，调理到正常范围以后。在在生活方式上给予调理，预防再次发生内热的情况。

孩子脾虚内热是指，胃肠功能发生了紊乱，消化不好，出现食欲不振精神萎靡，体弱消瘦，发育迟缓等现象，孩子出现这种情况，首先要从饮食上进行调理，吃一些促进消化的来牵运脾胃，比如山药粥、菠菜粥，平时也要多吃一些健脾开胃的食物，比如薏米、南瓜等等。还可以使用中医推拿的方法来健脾胃，改善孩子的体质增强免疫力和抵抗力，必要的时候还可以给孩子吃一些清脾胃泄热的中药来进行调理。

宝宝咳嗽并没有内热或者外热的说法，是没有科学依据的。引起宝宝咳嗽有很多原因，需要针对引起咳嗽的具体原因进行分析，明确具体原因之后，针对原发疾病进行治疗。引起宝宝咳嗽的原因，常见的包括呼吸系统的疾病，比如呼吸道的感染，比如呼吸道病毒感染、细菌感染、或者支原体感染等等，或者存在呼吸道的高反应状态，宝宝可能存在过敏状态也会引起咳嗽，还有一些是其他部位的疾病，比如鼻炎、耳朵的疾病都会引起咳嗽，还有一些是其他系统方面的疾病。因此针对咳嗽的症状只是一种现象，需要找出引起咳嗽的原因，针对引起咳嗽的原因进行相应的治疗才是科学的处理方法。

一、宝宝内热的概述内热又叫内火或者火热内生，是与外火相对而言，内热是指脏腑阴阳失调，从而导致火热内扰的病机变化，内热是一个中医证侯名称。火热内生，多由于阳盛有余，或者阴虚阳亢，或由于五志化火，或气血壅滞、病邪郁结，郁而化火等。二、宝宝内热有哪些表现呢？1.内热实热的表现：脸及耳朵发红，心情烦躁及脾气暴躁，口渴喜欢喝冷的饮料，宝宝大便干燥及小便发黄，吃的多容易饥饿，但是出现消瘦。2.内热虚热的宝宝的表现：发热多为38℃以下，手心脚心摸起来发烫，宝宝睡眠质量不好，口干燥，眼睛出现泪少。嗓子干燥疼痛，面部发红出汗等。三、内热宝宝如何治疗呢？五内之火导致内热，阴分是导致内生热的原因，内热宝宝不宜升散而宜清凉，原因是升散可以导致内火更加严重。内热的治疗需要根据是实热还是虚热进行不同的治疗方法，实热宝宝的治疗从正治，虚热宝宝的治疗从反治。1.宝宝五脏表现为实热的治疗：内实热古代治疗方法治分别根据五脏的表现给予正治或者疏下。（1）心实热的表现：口腔溃疡，舌部溃疡，舌尖部发红，宝宝好动烦躁不安等。治疗方法：清心降火。可以选用泻心汤或者导赤散或者安神丸等方剂。（2）实热的干燥表现：可以出现烦躁发怒、头痛头晕、目朵发红，耳朵响，严重者可以导致耳聋，口中有苦味，嗓子发干。两侧肋部出现疼痛，排小便不适。治则：清肝泻火。可以选用泻青丸或者柴胡饮子或者龙胆泻肝汤等方剂之一。（3）脾实热的表现：口腔有臭味，口腔溃疡，烦燥口渴容易饿，喜欢喝冷的饮料，大便干燥，舌部位发红，脉搏快，喜欢玩弄弄舌头等。治则：泻脾胃伏火。方剂可以选用泻脾散又叫泄黄散。（4）肺热  证候：咳嗽时发、咽喉干疼、呕吐黄痰、便秘尿赤，胸膈烦热。治则：给予上清下泻，可以起到泻火通便。表现轻的宝宝给予方剂泻白散或者地骨皮散，重症宝宝给予凉膈散方剂。（5）肾热  证候：潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤，小腹胀满，尿闭不通。治则：清热降火的治则是滋阴。方法选用滋肾丸或者滋阴八味丸治疗。2.宝宝虚热五脏的治疗：元气虚，真阴不足导致的虚热也就是假热需要给予调补进行反治。⑴心脾肺气虚虚热的宝宝给予五君子煎或者人参理中汤调理。⑵五福饮治疗五脏气血俱虚导致的虚热。⑶轻症肝肾真阴不足导致的虚热给予六味地黄汤调理，重症给予理阴煎调理。大营煎或者五物煎治疗肝肾血虚导致虚热。六味回阳饮，或八味地黄汤调理肝肾阴虚，上热下寒表现的虚热。四物加天麻及钩藤治疗肝经血虚生风导致虚热。⑷六神散加粳米调理汗后血虚虚热，补中益气汤调理汗后气虚而恶寒导致虚热，四物汤加人参及黄芪治疗汗后阴虚，阳无所附虚热，四君子加川芎及当归治疗汗后阳虚，阴无所附导致虚热。

身体内热外寒，调理时用药当以温而不燥，润而不凉为原则。一般身体内热，畏寒，常常表现为凉燥证，也就是燥症与风寒病并见，表现为干咳少痰，或者没有痰液咽干，鼻燥，兼有恶寒发热，头痛无汗，舌苔薄白而干等症，这个时候可以选用杏苏散加减，可以起到温而不燥，润而不良的作用，从而疏风清肺，润燥止咳。 药用苏叶，杏仁，前胡，辛以宣散，紫菀花，款冬花，百部甘草温润止咳。如果恶寒比较严重，无汗，可以配合荆芥，防风，以解表发汗。