胃肠不好做，B超是看不出来什么东西，可以通过胃肠镜明确胃肠道情况，必要时针对性治疗。

平时要保持良好的饮食生活习惯。避免胃肠道不适症状的反复发作，要多吃新鲜的水果蔬菜，如火龙果、猕猴桃、柠檬、葡萄、红枣、荔枝、木瓜、甘蔗、核桃、香蕉、草莓、金桔、石榴、苹果、冬瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、萝卜、番茄、莲藕、白菜、花菜、玉米等。避免刺激性食物摄入，包括辛辣、烧烤、过酸、过烫以及烟酒、浓茶、咖啡等，要适当的体育锻炼，增强体质。