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孕吐严重怎么样才可以缓解
2021-07-29 350人阅读
孟丽燕
妇科
主治医师
昆明市妇幼保健院
语音内容:
孕吐严重,可以口服维生素B6,能有效的缓解。
建议怀孕期间一定要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。要避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物,不要吃容易上火的食物和寒凉的食物。要注意控制饮食,避免暴饮暴食。还要注意多休息,保证有充足的睡眠时间,避免熬夜,要避免做重体力的劳动,避免长时间的久坐和久站。要适当的运动,增强抵抗力,如有不适,一定要及时到医院进行就诊。