女人畏寒，可以吃一些温暖肠胃以及祛寒的食物，好的最快，比如说可以多吃一点羊肉，鸡肉，韭菜，肉桂等温暖肠胃的食物。另外还可以配合一些药物，比如说奥美拉唑，泮托拉唑，雷尼替丁，整肠生等，这样有助于改善胃寒，胃胀气的症状，另外要注意饮食调养。

胃寒的患者饮食要定时定量，从而减轻胃肠的负担，如果热量摄入不足，可以用干稀搭配的加餐补充，避免吃过硬，过酸，过辣，过热，过冷或者太粗糙的食物，吃饭的时候要细嚼慢咽，还可以多吃一些生姜或者服用生姜红糖水，可以起到温胃散寒的功效。