月经不调会影响心情，心情不好也会影响月经，所以这些是互相影响的。

影响女性月经的因素很多，如服用药物、饮食作息改变、情绪失常等等。还有身体上的一些疾病，如免疫、内分泌的疾病等等，都会影响到月经的。

月经不调也要看具体什么情况，如果持续时间长，或者是出血量多，需要用药物调理。心情可以通过自我安慰改善。

很多女性都有月经不调的现象，检查清楚原因之后，是有药物可以治疗的。年轻的女性服用短效避孕药，中年女性吃地屈孕酮，这些都能够改变月经。只要心情好了，对月经也会有明显的改善。