睡觉的时候出现口干舌燥，可能是有张口呼吸这样的一个不良呼吸习惯，正常的呼吸应该是嘴巴闭合的鼻腔呼吸，但是有的人由于有鼻部的一些疾病，所以鼻腔不能够正常的呼吸，睡觉的时候是需要张口才能够呼吸的，这样的话就会容易导致睡觉的时候出现口干舌燥这种情况。另外，也可能是由于某些疾病引起的，例如干燥综合症、糖尿病等，这些都有可能导致晚上睡觉口干舌燥。这种情况建议到医院的口腔科或者是其他的一些耳鼻喉科进行就诊，查明原因之后再做治疗，不能够自己自行治疗。从中医上讲，多是由于阴虚所致的，在日常饮食中可以适当的食用一些滋阴清热的食物或药物来调理。