区分水肿和肥胖的方法有很多，首先要看患者是否有体重的超标，在一般体重有所超标以后，往往是肥胖而非水肿。在体重超标以后，还要看患者的腹围一般测量胸围、腰围、腹围和皮下皮褶含脂肪的程度，如果皮下含皮褶的脂肪程度较高，那么证明患者是属于肥胖，而不是水肿。除此之外，还要看患者是否有其他临床代谢的问题，如果患者出现了心力衰竭，或者慢性肾功衰竭，因为这些因素都有可能造成患者出现水肿，那么则是患者病理性的水肿。病理性的水肿还有一定的原发病，例如甲状腺功能受损，肾上腺功能不足，因此水肿的患者往往都是存有一定的原发基础性疾病的，而肥胖也有一定的诱因。