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血糖高能不能吃马铃薯
2021-07-18 407人阅读

韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音内容:
血糖高的患者是不建议吃马铃薯的。
因为马铃薯,它最主要的成分是碳水化合物,所以一顿饭中如果正常吃主食而又把马铃薯当做蔬菜的话,那么就会导致一顿饭之内摄入的总碳水化合物的量超标。这样就会使患者的血糖水平明显升高,而糖尿病患者如果血糖长期控制不好,处于高水平的状态,或者忽高忽低波动的话,那么发生糖尿病并发症的风险就会大大的增加。并且,这些并发症一旦发生的话,往往是不可逆的,严重的就会影响到患者的生活质量。所以糖尿病患者一定要积极的控制饮食,控制好血糖水平,避免这些并发症的发生,而常见的一些影响血糖的食品,比如马铃薯,红薯,山药这些都容易使血糖水平升高,所以要避免吃这些。