怀孕期间，饿肚子的时候出现干呕，主要是低血糖的原因引起的。

一般吃了东西以后，这些症状就会消失。在怀孕过程中，要注意多休息为主，避免劳累。怀孕的早期跟晚期需要补充一些叶酸，叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以补充钙片，建议服用迪巧或者是钙尔奇。在服用钙片的时候，有可能会便秘。只要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝一些酸奶，促进肠道蠕动，就可以预防便秘的。另外，在怀孕的过程中要注意，定期到医院做好产科检查，产检的目的就是了解胎儿的情况。