落枕了，可以贴云南白药或者麝香追风止痛贴之类的活血化瘀的膏药，同时建议配合卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等。

在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会明显减轻。如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善颈椎CT或磁共振的检查，根据检查提示的结果，选择下一步更详细，更准确的治疗。