太阳下晒多久会中暑，一般取决于个人的机体的体质以及免疫力。

那如果是小孩或者是产褥期的妇女、老年人这类免疫力低下的人群通常在阳光下垂直暴晒3到4个小时就会出现中暑，往往多发生在既往有糖尿病、冠心病以及脑血管病基础疾病的患者。对于这类人群呢，由于自我的体温调节比较差，特别容易出现中暑，以及体温调节异常、电解质丢失过多而造成的，这种离子紊乱，所以一定要及时的转移到阴凉通风处，同时还可以风扇或者空调以及物理降温，多饮水和功能饮料能快速补充丢失的电解质，严重可以通过服用藿香正气水来进行解暑，必要的时候也可以去医院进行就诊。正常人的体质好的人在太阳下暴晒，通常8到10个小时才会出现中暑。