对于胃不好的人群，吃红薯是不容易消化的。

红薯有可能会刺激胃酸的分泌，诱发出胃部的不适，往往会有反酸、烧心、腹胀的临床表现，需要避免相关的食物。在日常生活中，对于有胃病的人群，饮食上避免辛辣刺激油腻食物，以及一些甜食。同时，建议保暖，避免着凉。在中医上，部分人群考虑是胃寒、消化不良等，可以用一些中成药物来进行调理。