血糖高的人不建议吃荔枝。

因为本身荔枝属于含糖量比较高的一种水果本身血糖水平就比较高，如果再吃荔枝的话，就会导致血糖水平升高更加明显，对于糖尿病患者来说，胰腺功能本身就已经受损，如果在饮食上加以注意的话，血糖还能够控制住，如果饮食上再不加以注意，就会导致血糖水平很难控制，单纯的通过药物不注意控制饮食的话，血糖不会控制得很厉害，而长期的高血糖状态又会导致糖尿病各种并发症的出现，影响到患者的多个器官，包括心脑血管疾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等等，严重的还会影响到患者的生活质量，所以一定要把血糖控制好，血糖水平过高就不建议吃荔枝等含糖量比较高的水果了。