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便秘不能吃哪些食物
2021-12-07 109人阅读

花威
消化内科
主治医师
河南省胸科医院
语音内容:
便秘在日常生活中不能吃的食物主要是一些辛辣刺激,以及不易消化的食物。比如辣椒,油饼,炸鸡,以及坚硬的食物。同时对于便秘的治疗,多进食一些新鲜的蔬菜,高纤维相关食物,比如芹菜,也包括一些通便的香蕉,火龙果等水果类。便秘的出现,往往与饮食结构的不合理,生活方式的不健康以及肠道疾病都密切相关。治疗上,除了从饮食结构方面入手,也需要改变生活方式,增加活动量,多饮水,促进胃肠蠕动。最后,如果效果不佳,可以配合润肠通便的药物来共同的治疗。