贫血有可能会导致女性出现气血不足的情况，那么这种情况就会导致月经减少。

这个时候贫血的女性应该多吃一些益气养血的一个食物，比如可以多吃一些红枣以及动物的内脏、菠菜、牛奶、红豆、枸杞。首先，那我们还要了解患者是什么原因导致的贫血，如果是缺铁性贫血的话，那么患者还可以多吃一些动物的内脏，比如鸡肝、猪肝、牛肝等等，这些食物里面含有丰富的铁元素，对于缺铁性贫血的患者也有非常好的帮助。平时还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，里面含有丰富的维生素C，对于贫血的患者有非常好的帮助。