打喷嚏出现臭味的情况，应该是由于鼻炎引起的，或者是有一定的肺热，以及饮食刺激。

注意不能吸烟，不要喝酒，不要长期的熬夜。观察下有没有鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等情况。注意调整一下饮食习惯，不要吃生冷的食物，促进营养，保证睡眠可以结合一些维生素，鼻腔的喷剂，也可以使用一些清热解毒的药物。结合金银花，连翘以及苍耳子，辛夷等药。注意观察一下有没有大小便问题，或者睡眠不好以及异常的劳累等情况。观察一下身体情况，适当的调整，排除下幽门螺旋杆菌感染，或者是由于指导员胃炎，肝胆疾病引起的问题注意调养合理的促进身体健康，保证睡眠，不要过度紧张，多喝一些白开水。适当的调整下饮食习惯，促进身体健康，保证休息是很重要的。