第一、建议患者适当的通过嚼口香糖来促进咽鼓管咽口的开放，从而促进鼓室负压的缓解。

第二、可以上耳鼻喉科门诊，找医生用鼻腔粘膜剂，比如麻黄素滴鼻液或者应用鼻喷激素，比如说糠酸莫米松鼻喷雾剂等等进行鼻腔外用治疗来促进咽鼓管咽口的开放。

第三、如果患者存在鼓室负压、鼓室积液等等相关情况，临床上可以在医生指导下口服粘液促排剂来促进鼓室积液的排出。

第四、对部分患者也可以做咽鼓管吹张治疗来缓解耳鸣。