腰疼和便秘一般是没有关系的。

腰疼最常见的临床的疾病是肾结石。对于患者有便秘的情况，可以通过以下几方面进行综合性的调理，缓解症状，首先，从饮食方面进行调理。例如，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物，不要吃生冷的食物，不要吃腌制、熏制的食物。不要吃隔夜变质的食物。戒烟戒酒。第二，从生活习惯方面改善。适当的休息，避免过度的劳累。规律三餐，避免暴饮暴食，定时定点去排便。第三可以吃一些通便药物缓解症状，例如临床常用的药物有复方聚乙二醇电解质散。