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月子期间怎样快速排恶露
2021-07-11 426人阅读
宫雯
妇科
副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院
语音内容:
月子期间快速排恶露的方法:
一、喝一些生化汤和益母草。这样可以帮助产妇排除恶露,效果非常明显。二、早开奶。其实早开奶也是一种排出产妇恶露的方式,因为早开奶的孩子可以早早喝到母乳,而且孩子吸吮乳汁的时候也能够帮助产妇收缩子宫,从而排出子宫里面的恶露。三、按摩。产妇平时的时候要都按自己的腹部,也就是子宫的位置,经常按摩也会帮助子宫收缩。可以找专业的按摩师帮自己按摩,效果更好,但按摩的时候一定要注意力度,不要使劲儿按。可以用一些收服的收腹带。不仅可以帮助产妇收腹,也可以帮助排除恶露。但是很多产妇觉得天太热、太闷。所以,产妇选择收腹带的时候一定要选择比较透气的,以上是排出的一些方法,如果效果不满意,还需要及时到医院就诊。