高血压可以吃松茸，但是并不能够通过松茸降低血压。

高血压患者饮食的基本选择就是低盐、低脂肪、低热量的饮食，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃含有胆固醇高的食物，比如动物的内脏、肥肉等。

生活上，避免过度的肥胖，适当的加强体育锻炼，尽量不要抽烟喝酒，保持良好的心情，尽量不要长期的熬夜，按时按量服用降压药物等。

一般通过饮食以及生活方式的改变，以及药物的干预，血压都会控制在合理的范围之内。