一般莲子肉吃了不会上火。

因为莲子肉的性味能比较平衡，没有特别明显的热和寒。所以这种性味比较平和的药呢它可以长期用。那莲子肉呢补脾肾的作用，那我们可以长期应用了。可以对一些脾肾不足的病人的可以应用的久一点。当然，因为它的性味平衡，不必担心出现上火的情况。当然了，对于一些特殊的体质的病人，比如说他本身就阴虚火旺，他很容易上火，不论吃什么他都本身体内就有火。对这种情况我们应该配伍一些滋阴降火的药或者之类的就这类作用的食物同服共同去吃，那可以会减轻他这种上火的几率。