白天奶水不足，夜里奶水涨，原因有如下可能和白天泌乳素分泌不足有关，泌乳素受神经内分泌的影响。

在放松状态下，泌乳素就会分泌充足，晚上产妇一般都是休息状态，精神也比较放松，泌乳素分泌会比较旺盛，所以乳汁量会比较多。泌乳素的分泌呈脉冲式并昼夜结率，正常情况下人体处于睡眠状态，垂体分泌泌乳素就开始增加，醒之前1到2小时达到高峰，最后一小时泌乳素很快降低，一天之中人泌乳素含量在早晨5到7点最高。产后的女性一定要多注意休息，不要劳累，保持平和的心态，家人也要给予产妇更多的安慰和关心，鼓励，给产妇营造一个温馨安静的休息氛围。妇女在怀孕后期和哺乳期泌乳素分泌旺盛，以促进乳腺的发育和泌乳。白天奶水不足和夜里涨就是因为泌乳素的分泌不足有关系。